רשימת בדיקה: 9 סימנים שהגיע הזמן שתפרוש
אלכסנדר סווינה
בסוף השבוע, אנחנו נוטים לא לחשוב על עבודה., ועל שאר המנוחה. עם זאת, סוף השבוע הוא הזמן הטוב ביותר להבין אם מה שאתה עושה מתאים לך, אם אתה מרוצה המיקום שלך ואת המיקום. אם נדמה לך שסוף השבוע הוא התקופה היחידה שבה אתה מרגיש מאושר, אולי הגיע הזמן לשאול את עצמך שאלה לא נעימה. אנחנו מדברים על הסימנים שמראים שאתה צריך לחשוב על שינוי מקומות עבודה.
1
אתה לא מאושר בעבודה
לפעמים כולנו סופרים את הדקות עד סוף יום העבודה - זה נורמלי, עד שזה הופך לתרגול קבוע. על פי סקר חשבונאות קראנץ ', 46% מהנשאלים בריטים לשקול את ההרגל להסתכל על השעונים שלהם בציפייה בסוף יום העבודה כאחד הסימנים הברורים כי הגיע הזמן להחליף מקומות עבודה. כמובן, ימי חול הם לעתים רחוקות כמעט כמו חופשה יומית - אבל אם אתה לא זוכר את הפעם האחרונה שחווית שמחה או סיפוק ממה שאתה עושה, זו סיבה לחשוב. אם אתה מבין שאתה מבלה יותר ויותר זמן ברשתות חברתיות במקום לעבוד, אם אתה משועמם, אם אתה כבר לא יודע מה נהג למשוך אותך במצב הנוכחי שלך, או נראה לך כי הגעת לתקרה ואת האחריות העבודה שלך מובאים אוטומטית - הגיע הזמן להבין מה קורה. זה יהיה כנראה מספיק כדי לדבר עם המפקח שלך על הרחבת האחריות שלך, שיפור או הכשרה נוספת. אם זה לא עובד, אולי הגיע הזמן צעדים דרסטיים יותר.
2
הכישורים שלך לא מתאים לך בעבודה.
לפעמים אנחנו נאלצים לקבל עמדה שאינה מאפשרת לנו לחשוף את כל היכולות שלנו ואת היכולות - למשל, כדי להיות מסוגל לגדול ולהתפתח בחברה מבטיחה ובסופו של דבר לקבל עבודה חלום. אבל אם אתה מרגיש שהמצב נגרר ואתה בבירור לא להשתמש במלוא הפוטנציאל שלך, אתה צריך לחשוב על השינויים.
המאמן קייטי קפרינו מזהיר מפני סכנה נוספת הקשורה לכישורי העבודה שלכם: "לעתים קרובות אנשים לא מבינים שהכישורים שלכם והמיומנויות והיכולות שאתם אוהבים להשתמש בכל יום הם לא אותו דבר, היא אומרת, "מה שאנחנו עושים עם זה לא בהכרח מה שאנחנו אוהבים לעשות אם העבודה שלך דורש ממך לעשות משהו שקשה לך או לא מביא לך הנאה, אתה תרגיש אומלל ונהרס כל יום ".
3
ביום ראשון אתה מזועזע בעבודה.
באנגלית יש את הביטוי "יום ראשון בלילה בלוז" - מצב רוח עצוב המכסה ביום ראשון בערב, כאשר אתה מבין כי מחר אתה צריך לחזור לעבודה או לבית הספר. הרגשה זו מוכרת לכולם: לא משנה כמה יפה ואהובה העבודה שלך, חוזר אליה אחרי חופשה של שבועיים קשה - פשוט כי זה תמיד טוב יותר לנוח מאשר לעבוד. אם מעת לעת אתה מרגיש שאתה לא רוצה ללכת למשרד, למשל, כי שבוע קשה מחכה לך - לא עניין גדול. אבל אם פאניקה ואימה מקיפים אותך ביום ראשון על עצם המחשבה של עבודה, זה עשוי להיות שווה לבלות יום חופש לעדכן את קורות החיים שלך. מומחה שחיקה בן פנינג חושב שאם זה נראה לך כי בסוף השבוע הוא הזמן היחיד שבו אתה סוף סוף שוחרר מן חובה כבדה, זה יכול להיות סימן של שחיקה.
4
אתה לא מסכים עם הבוס או עמיתים
כנראה את הנקודה הברורה ביותר של הרשימה, אשר, עם זאת, לא תמיד שילם עקב תשומת לב. כולנו יודעים שקל יותר לעבוד בחברה עם אנשים נעימים, אבל אנחנו לא חושבים שהסביבה יכולה להשפיע על התוצאות של העבודה שלנו. כמובן, ישנם מצבים שונים: אם מישהו מעמיתים הוא לא נעים לך, אבל אין לך פרויקטים משותפים, אתה תמיד יכול למזער את התקשורת. אבל אם אתה מבין כי כל יום אתה לא יכול להתרכז במשימות כי הבוס כל הזמן צועק עליך, ניסית הכל, אבל להישאר איתו הוא עדיין בלתי נסבל, זה הגיוני לחפש משרות פנויות.
5
ההישגים שלך לא מעריכים
למרבה הצער, זה קורה לעתים קרובות למדי: אתה עובד על התוצאה במשך זמן רב, אבל זה נתפס כמו משהו שלא אומר. זה נהדר אם לחברה יש מערכת שקופה להערכת עובדים, שבזכותה אתה יכול להבין מה ההנהלה חושבת עליך - אבל זה לא תמיד כך. אולי לחברה שלך פשוט אין מערכת משוב ברורה ומבוססת, אם כי למעשה מנהל מבין כמה אתה משקיע בעבודה. אבל אם מעת לעת נראה לך כי המאמצים שלך הם לא מוערך, לשקול אם אתה צריך את זה בכלל.
6
איבדת את המוטיבציה
סביר להניח, אתה עצמך מבין כי איבדת את המוטיבציה: אם אתה מבלה יותר ויותר זמן לא בעבודה, אבל על שיחות עם עמיתים ורשתות חברתיות, אם אתה צריך ממש להכריח את עצמך לעשות ענייני עבודה, וכאשר אתה עושה את זה, אתה עדיין מה תהיה התוצאה - אתה עושה בדיוק כמה שאתה צריך, כך שאתה לא תהיה מואשם להיות בטלה. רבים מוכנים להשלים עם המצב הזה למען עבודה יציבה ומשכורת, אבל בעבודה אנחנו מבלים שמונה שעות ביום - זה גם נהדר ליהנות מהתהליך.
7
אתה לא מרגיש שאתה מתפתח
כאן אתה צריך לעשות הזמנה: לא כל קריירות חשובות, מישהו עבודה יציבה למדי עם חובות מוגדרים היטב ותנאים - במיוחד אם זה התפקיד האהוב עליך. כל האחרים רואים בדרך כלל את המיקום הנוכחי כהזדמנות ללמוד משהו חדש, לחדד את כישוריהם ולהמשיך הלאה עם הזמן. אם אתה מרגיש שהבאת את כל זרימת העבודה לאוטומטיזם, אל תלמד שום דבר חדש ותעשה את אותו הדבר יום אחרי יום, אתה צריך לדבר עם הבוס - הוא לא יכול להבין את מה שקורה לך ולכן לא להציע משימות חדשות. אבל אם אתה בטוח כי שום דבר אחר אינו צפוי בעבודה שלך והגעתי למקסימום, הגיע הזמן לחשוב על אפשרויות חדשות.
8
הערכים שלך אינם עולים בקנה אחד עם הערכים של החברה.
מצבים שבהם עובד וחברה פשוט אינם תואמים זה את זה הם נפוצים למדי: למשל, מישהו רגיל לעבוד בחברה קטנה יהיה קשה בחברה גדולה, שם חובות מוסדרים לחלוטין צריך להתרגל ביורוקרטיה. ייתכן שתרבות החברה אינה מתאימה לך: אם נהוג לשבת במשרד בסופי שבוע, ואתה רגיל לבזבז אותם עם המשפחה שלך, אין בזה שום דבר מוזר. באותו אופן, ערכי המנהיגות ואמונותיהם עשויים שלא להיות מתאימים לך: "אתה מרגיש שאתה חולק על איך חברה צריכה לתפקד מנקודת מבט מוסרית, אתה מבחין בהבדלים תרבותיים, יש לך מוסר עבודה אחר, וכן הלאה", אומרת לין. טיילור, מאמן ומומחה לתרבות ארגונית. אם אתה מרגיש לא נוח בסביבה מסוימת - זו סיבה טובה להתפזר.
9
עבודה מפריעה לבריאותך או למערכת היחסים שלך עם משפחתך.
אם אתם, כמו רבים, מאמינים שהעבודה היא רק חלק מהחיים, חשוב לשים לב בזמן שהיא לוקחת יותר מדי אנרגיה. אם לא תצליח לשמור על איזון בין עבודה לחיים אישיים, אם בשל משימות דחופות או עיבוד חוזר, אתה תדחה את הפגישה עם ההורים או החברים שוב, אם אתה צריך לוותר על ספורט ותחביבים חשובים אחרים להקדיש לעבוד בעצמך - לחשוב אם זה שווה את זה. אותה שאלה שווה לשאול אם האווירה מלחיץ של המשרד מערערת את הבריאות שלך, הן פיזית והן פסיכולוגית. על הסכנות של אווירה מלחיץ במשרד אפילו מזהיר מי.
תמונות: design56 - stock.adobe.com, tanyaeroko - stock.adobe.com, דמיטרי Stalnuhhin - stock.adobe.com, אפריקה סטודיו - stock.adobe.com