תיקון Wonderzine מנסה את המחזור החודשי

סביר להניח, אתה כבר יודע משהו על כוסות וסת: דיברנו עליהם בחומר רב. היתרונות - ידידותיות לסביבה, נוחות וללא דליפה. הם כבר הוקצו ערוץ נפרד Telegram, וסקר קטן מאפשר לך להבין כמעט הכל. החלטנו לבדוק אם ההתלהבות הכללית היתה הוגנת, קנינו חמש קערות וניסיתי לבלות את התקופות החודשות הבאות איתם. בקיצור, כמעט כולם מומרים ובעתיד הם מתכננים לנטוש אטמים וטמפונים לטובת כובעים לשימוש חוזר. להלן תמצאו את תוכן העניינים.

Ladycup

SIZE: S

חומר: סיליקון רפואי

קשיחות: רך

תכונות: משטח חלק מאוד

LENGTH: עבור הגובה הממוצע של צוואר הרחם

באופן כללי, הייתי בסיפור שכולם פחדו ממנו. בפעם הראשונה נאלצתי להציג את הפומית בבית השימוש של מרכז קניות, ושוב ושוב שיניתי אותו במשרד, ופעם אחת כיסיתי בטעות את הרצפה בחדר האמבטיה בדם. אני מחשיב את הניסוי להצלחה, למרות אורח החיים המהיר והכאוטי שלי. לפני כן לא חשבתי על הכוסות, אם כי ידעתי מספיק - הידידות הסביבתית שלהן והאפשרות לשימוש חוזר היו מעניינים. הטמפונים התאימו לי בצורה מושלמת, למעט הדקות האלה, כשהן נאלצו לרוץ בדחיפות לבית המרקחת. אטמים שונאים בלב שלם. רק לדמיין איך זה לבלות קיץ חם עם חתיכת עיסת בין הרגליים. לא ממש נחמד.

היום הראשון של החודש עלה בקנה אחד עם ההכנות לקראת המהלך ותפס אותי ביום הטיול לצבע באביאפארק. חיכיתי לרגע שבו יהיה צורך להכניס את הכוס, לקראת הערב. ובטח שכחתי את זה לפני שעזבתי את הבית (אבל אני עדיין שם את הספל בכיס). בדרך הלכתי לאיבוד, סבלתי מעינויים נפשיים וגופניים ונזכרתי שמשהו חסר. קערה בתרמיל, מעוקרת במים רותחים, השירותים נמצאים בקומה השנייה, אין לאן לסגת.

איך להיכנס לקערה

עמדתי בתא, אחזתי צעיף בשיניים, שתיתי כמה מגבונים אלכוהוליים, הוצאתי קערית והפעלתי לפי ההוראות. הכל התברר היטב בפעם הראשונה, אבל זה היה מאוד לא נוח. אבל אז בחרתי ארבעים דקות בין גוונים של צבע, עברתי בשורות עם עגלה, שילמתי על קניות, חיפשתי מונית וגררתי דליים כבדים. לא היתה שום אי-נוחות, הקערה לא הזכירה את נוכחותה. ובארבעת הימים הבאים היא התנהגה באותה צורה: היא נבהלה כשהזריקו אותה והוציאה אותה החוצה, אבל היא בהחלט התאימה את חיי. כמה פעמים באמת לבשתי את שתים-עשרה שעות.

LadyCup יש מסגרת אלסטית מאוד, בזכות אשר הוא נפתח בקלות הנרתיק. אתה צריך להתרגל לזה: הלוח אינו מוכן לשנות צורה בעת הסרת הקערה, זה צריך להיות כפוף מעט עם האצבעות. כשלא הבנתי את זה, הגעתי לסצנה מהסיוט ברחוב אלם, שבו ג'וני דפ מוצץ את המיטה. עם זאת, הוא לימד אותי איך לטפל בקבוקים בזהירות רבה יותר. עבור השאר, LadyCup הוא כנראה מושלם. הוא קטן מאוד, לא רך מדי, שומר על צורתו טוב ועולה כסף סביר. קערה שמתאימה בצורה ובאורך אינה מורגשת כלל, אתה יכול לקחת כמעט כל תנוחה עם זה, ללכת הרבה, ולא להיות מוסחת על ידי עבודה. באופן כללי, אם לא ביטלת את התקופה שלך, שווי הווסת בהחלט שווה לנסות. אני מתכוון להמשיך להשתמש בקערה ולהרגיש שיש לי רגל אחת בעתיד.

לילקופ

SIZE: S

חומר: סיליקון רפואי

קשיחות: רך

תכונות: קטן, קל לפתוח

LENGTH: עבור הגובה הממוצע של צוואר הרחם

למעשה, אני חסיד של טמפונים: הם הרבה יותר נוח מאשר אטמים, ואת המוליך, לדעתי, הוא בדרך כלל אחד ההמצאות הטובות ביותר של האנושות. אלה שמעולם לא השתמשו בקערה, זה מפחיד (זה יהיה קשה לדמיין איך אתה יכול לדחוף את זה בעצמך). למעשה, הכל לא היה כל כך מפחיד - העיקר ללמוד את הנושא. נכון, את הביטחון כי הקערה יתאים כולם בהחלט, אני עדיין לא צריך.

בחרתי בכוס רכה בגודל S: חשבתי שיהיה קל יותר להכניס קערה קשה (אני מרגישה בנוח רק עם מטליות קטנות ובינוניות). לא היה צורך בנפח גדול, כי אני נוטל אמצעי מניעה כבר כמה שנים ואין זרימת דם (מבחינה טכנית, זה לא הווסת בכלל, אבל אנחנו נשמיט אותו). לפני תחילת החודש קראתי בקפידה את ההוראות, הסתכלתי על כמה אתרים ופורומים והרגשתי חמושים. עד כדי כך שהחלטתי להכניס את הגביע ביום הראשון קצת מראש, ממש לפני תחילת המחזור החודשי (הודות לכדורים, הכל נראה כאילו היה על השעון) וממש בתוך השירותים. האם אני חייב לומר שאחרי רבע שעה לא הצלחתי, ויצאתי עם ההרגשה שפשוט חוויתי מין רע עם הווסת - מעולם לא חשבתי שאצטרך לבחון את עצמי מבפנים בזהירות רבה.

כיצד למדוד את גובה צוואר הרחם

למרבה המזל, התחלתי את הניסוי כמעט לאחרונה, אז עמיתי שיתפו את הניסיון שלהם ונתנו עצות. ראשית, אני ממליץ על קישור זה. שנית, אני ממליץ לך לנסות דרכים שונות של תוספת: עם האות הקלאסית, C, הכובע הרך שלי לא רוצה להתמודד עם זה, אבל הכל הלך הרבה יותר מהר עם "אגרוף למטה לקפל". אני מייעץ לך ללחוץ על הצד עם החור שדרכו האוויר עובר - כך אפילו קל יותר. שלישית, אני חושב ששימון מבוסס מים יכול לעזור - אם כי לא השתמשתי בו. זה גם שימושי לתרגל החדרת קערה לפני תחילת מחזור, להוציא את הפעמים הראשונות באמבט שלך או מקלחת, אם אתה יכול: יש סיכוי פחות דם להיות שפכו מסביב.

באופן כללי, זה נוח להשתמש בקערה - אחרי יום אני trimmed הזנב קצת, וזה נעשה די טוב. הכוס לא מורגשת בפנים, אבל נראה לי שיש בזה סכנה: קל לשכוח להוציא אותה אחרי שתים-עשרה שעות, בייחוד אם הווסת אינה שופעת. אני חושב שהבעיה נפתרת על ידי תזכורות בטלפון. אחרי כמה פעמים למדתי איך להכניס וליישר אותו בעוד כמה דקות - ואפילו התמודדתי איתו בשירותים של המסעדה שבה הייתי במשתה. בתחילה הייתי מבוטח על ידי ההתקנה היומי, אבל לא היה דליפה. עם זאת, אני לא בטוח שאני לגמרי המרה: זה היה לא נעים להטביע ובמיוחד לקבל פומית בכל פעם, עם טמפונים זה היה קל יותר. אבל אני חושב שאני אתן לה עוד הזדמנות, אחרי הכל, זה נחמד כדי לחסוך כסף על כריות טמפונים, וזה יותר ידידותי לסביבה דבר. ואני גם חושב להתייעץ עם הקערה עם גינקולוג - רק במקרה.

טבעת קלאסית

SIZE: S

חומר: אלסטומר תרמופלסטי

קשיחות: קשיות בינונית

תכונות: טבעת להפקת במקום גזע, עשוי מחומר hypoallergenic

LENGTH: עבור הגובה הממוצע של צוואר הרחם

לפני תחילת הניסוי קראתי באתר האינטרנט שלנו ובמקורות אמינים אחרים, שהספלים הווסתים הם נוחים, ידידותיים לסביבה, וכן הלאה, אבל זה לא הגיע לנקודת הרכישה משום שהייתי חסר החלטיות. יש לי קערה סגולה של אחד המותגים הפופולריים ביותר - המודל הבסיסי, אשר מומלץ למתחילים: גודל S, בתיאוריה, מתאים לכל מי שלא נולד, גמישות היא ממוצעת, רק עבור משתמשים חסרי ניסיון. בסוף קערה זו אין זנב (aka "גזע"), אלא טבעת. אני לא ממש מבין איך זה שונה ביסודו של וריאציות אחרות, אלא שאתה יכול לתלות טבעת מפתח עם פעמון על זה, אבל היצרן לא מתכוון מתכוון לזה. שקית אחסון והוראות מצורפות לספל, שהוא קצת מגוחך, אבל מובן.

אני משתמשת בטמפונים במשך זמן רב, אז אני לא חושבת שזה פראי לשים את המוצר היגייני בפנים: בפעם הראשונה השתמשתי חומר סיכה על בסיס מים בפעם הראשונה, אבל אז זה לא היה שימושי לי. לפני השימוש הראשון, הרתיחתי קערית בתוך מטען, כמו ביצה רכה, והסתכלתי בגוגל אם היו בעיות בשימוש בכובע אצל נשים עם אנדומטריוזיס המחלה שלי. מצאתי את זה: יש מיתוס מוזר על הקשר של כוסות וסת עם אנדומטריוזיס, אשר אינו עומד לבדיקה. נשים על Reddit אומר הכל בסדר. באופן כללי, קערות נחשבים בטוחים יותר מאותם טמפונים או כריות, כי הם אינם קשורים עם תסמונת הלם רעיל ו microflora חילוף.

9 דרכים לקפל את הקערה

ההוראות מזהירות כי למידה להציג מיומנויות יכול לקחת עד שלושה מחזורים, אבל אני שולט בו מהר יותר. הכל היה בדרך כלל מוכנס וישר מהניסיון השני, עם כרית בפעם הראשונה זה היה יותר ויותר קשה. עבור רשת ביטחון, השתמשתי גם אטם יומי, אבל באופן כללי זה לא נחוץ: כוס, אפילו ביום הראשון, לא היה מלא עד שוליים ולא דלפו. אולי אנשים עם רשת הביטחון החודשי כבד לבוא שימושי. למרות הגמישות, הקערה בפנים לא מורגשת, בדיוק כמו טמפון שהוכנס כהלכה, רק בלי חבל בולט.

ההתגלות התברר קצת יותר קשה מאשר להכניס - טוב שעשיתי את זה בבית, כי בפעם הראשונה אני נראה כמו קצבים טירון. אני לא ממליץ בפעם הראשונה לרוקן את הקערה בשירותים במשרד, אם אתה לא רוצה להפחיד עמיתים. בכל מקרה, אטרקציה זו מחכה לך לא כל שלוש שעות, כמו עם טמפון, אבל כמה פעמים ביום - כך עמיתים יכולים להיות סבלניים. הכוס הראתה את עצמה היטב גם בזמן השינה וגם במהלך העבודה (אני אוהבת לשבת בתנוחות מוזרות ולקשור לקשר). המסקנה של הניסוי: קערה - הישג גדול של הציוויליזציה, אני אשתמש המודל הבא יש לי.

מלנה רכה

SIZE: M

חומר: אלסטומר תרמופלסטי

קשיחות: רך

תכונות: רך מאוד, עשוי מחומר היפואלרגני

LENGTH: עבור הגובה הממוצע של צוואר הרחם

"ובכן, איך אתה שם את זה בעצמך?" - הדבר הראשון שאתה חושב על כאשר מסתכלים על המחזור החודשי. כפי שהתברר, דחיפה היא לא הבעיה העיקרית כשמדובר השומר הפה. אבל היתרון הוא מדהים: בדיוק כמו בפרסומות טמפונים, עם קערה, אם תרצה, אתה יכול לנוע לאורך המעקה, להאיר את השלל שלך לתוך המצלמה תוך כדי משחק טניס.

מעולם לא אהבתי את כל הפריטים היגייניים הנשיים המסורתיים. טמפונים הם גדולים (אפילו הקטן), יבש לא נוח gizmos כי הם לא נעים להציג, ויש גם תסמונת הלם רעיל מהם. אטמים - רצועות מגושמות, מגושמות ולא ריחניות מדי, אשר משוחררות וחותרות לזרום בכל תנועה. במשך ארבע-עשרה שנים של הווסת התרגלתי, שבימיו של X, כל הזמן צריך לשאול אחרים לבדוק אם יש כתמים על המכנסיים, לדבק את כרית האוויר הגדולה ביותר בלילה, אל תלבש לבן ותקווה לטוב. כוס הווסת יכולה לפתור את כל הקשיים הנ"ל, אבל יש, כמו שאומרים, ניואנסים. כך חווינו את התקופות המשותפות הראשונות עם הכובע שלי.

הייתי עצלן מכדי ללמוד את השאלה בדרך כלל מראש, אז לקחתי את הגביע מהמשחק קנה עבור הניסוי באקראי. "מממ, רך, קרוב לוודאי, יהיה לה קל יותר, "הסברתי. הכל פועל בדיוק ההפך: ככל שהרכה רכה יותר, כך קשה יותר למקם אותה בפני עצמה. היכרות עם כיפת הסיליקון אינה קשה מבחינה עקרונית. הדבר העיקרי הוא לבחור צורה נוחה של קיפול - "U לקפל", "אגרוף למטה לקפל" ו "7 פי" הם הפופולריים ביותר, - להירגע ולקחת את הזמן שלך. באמצעות ניסוי וטעייה, הבנתי כי "אגרוף למטה" היה הכי נוח לי, אבל בשביל זה אני צריך לשפשף את עצמי כראוי ביום הראשון - אני חייב להודות, הייתי קצת מוגזם. כדי לעשות את זה די פשוט, לא לפחד לקחת שמן סיכה מבוסס.

כיצד להסיר את הקערה בבטחה

כדי ליישר את הקערה לאחר קיפול כזה, אתה צריך ללחוץ על הבסיס - האוויר ייצא והוא ייפול למקומו. עם כובעים קשה זה עובד עם המפץ, רך, עקשן ולא רוצה לסיים. הייתי צריך לקרוא את כל האינטרנט ולבלות את האשפה - ללחוץ על החלק האחורי של הנרתיק, לסובב, לשלוף ואז לעלות שוב - כדי למצוא דרך לפתור את הבעיה. מעולם לא דיברתי על כך עם הנרתיק שלי. לאורך הדרך, גיליתי הוראות לקביעת גובה צוואר הרחם ועכשיו אני יודע איזה מהם יש לי. כתוצאה מכך, הדרך שלי היא: מהדק על החור, שדרכו ואקום נשבר כאשר מוציאים - ולכן זה הרבה יותר קל לסיים את הספל.

אני לבש את הקערה מומלץ 8-12 שעות: גודל M אינו מספיק עבור שתים עשרה בימים השופעים ביותר, אבל בכל האחרים אני פשוט ניקה אותו במהלך הבוקר ומקלחת הערב. לפני ואחרי הווסת, יש צורך להרתיח את הטפטוף במשך כמה דקות, בתהליך - פשוט לשטוף אותו עם סבון. התברר שאתה יכול לישון, עם הרגל שלך למעלה, לא לדלוף, לשחק באולינג, ללכת על גבעה ולרוץ רק בגלל הספל ויתר על גדותיו, ועל העבודה לשכוח ריצה עם כרית סביב המשרד. הזנב היה ארוך בשבילי, אז אני לחתוך אותו - ברגע שזה התקצר, הפסקתי להרגיש את עצמי בכלל. מעתה ואילך, נהיה בלתי נפרדים עם קאפה - אני חושב לקנות לה זוג כדי לנסות נפח, אורך ונוקשות שונים ולשמור על מספר תקופות חודשיות שונות עבור ימים שונים.

Lunette

SIZE: 1

חומר: סיליקון רפואי

קשיחות: קשיות בינונית

תכונות: גודל קטן, גמישות

LENGTH: עבור הגובה הממוצע של צוואר הרחם

אני אפילו לא יודע מאיפה להתחיל. זה אפשרי מהעובדה כי כוס הווסת היא ההמצאה הטובה ביותר של האנושות לאחר ההגה. או מאיזה סוג של מסכת אימה לבשתי ביומיים הראשונים לפני שהייתי צריך להשתמש בו. לפני כן, לא למדתי את הנושא, ואלמלא הניסוי הזה, הייתי כנראה מנסה את המכשיר הזה במשך זמן רב או אף פעם. כאשר הגביע נכנס לידיים, היו הרבה שאלות ופחדים - כמה מהם עדיין נותרו, אני מקווה שהחומר הזה יבהיר משהו.

השאלה הראשונה והחשובה ביותר: "ואיך אני דוחף את זה?" תמונות בהוראות הסביר לא בצורה מובנת מדי, הייתי צריך google הווידאו. הסתכלתי על הראשון, עם חיקוי של הנרתיק בצורת טופה עשוי קרטון, ואז עוד כמה ... התברר כי הכל היה צריך ללמוד בפועל. רוב ההוראות מראות דרך אחת של קיפול, וזה לא מתאים לי מאוד. אגב, מה שלמדתי היה פשוט בגלל שהייתי צריך לנסות להיכנס לקערה כמה פעמים. באופן כללי, מצאתי עוד כמה דרכים, אחד עבד בצורה מושלמת. קשיים נפרדים התעוררו במהלך החילוץ. כמובן, יש לי חדר אמבטיה נפרד, כמובן, שכחתי בקבוק מים. פשוט הייתי צריכה לקפוץ עם הדבר הזה בידיים ולהביא אותו בחגיגיות לשירותים. זה נראה כל כך, ועוד לא שכחתי. אבל עדיין, עד הסוף, לא הסתגלתי למיצוי. ללא הרגל של מסובך, אתה יכול להכתים הכל מסביב. בפעם הראשונה הייתי עושה את זה באמבטיה, ממלאת הכול בשעוונית, או לפחות מסירה את השטיחים הבהירים מחדר האמבטיה.

היתרונות והחסרונות של שימוש כוסות וסת

בעתיד אני מתכוון לקנות עוד כוס גדולה יותר, כך שתוכל לשנות את זה בבטחה מחוץ לבית ולעשות את זה אפילו פחות. במהלך הווסת, הגודל של S היה מתאים, אלא שביום הראשון היה צורך לפקח מקרוב. כלומר, כפי שהבנת, למרות ההרפתקאות שלי, אני בכל זאת הפך מיומן. כי בפעם הראשונה בשבע-עשרה השנים האחרונות, בתקופה זו, הרגשתי כמו גבר. כלומר, על פי רוב, אפילו לא חשבתי על הווסת. בפעם הראשונה במשך השנים, ישנתי כמו בוס, ולא התכרבלתי בתנוחת העובר.

כל המכשולים נמצאים בראש, ובלי לנסות, אתה לא יודע. ספק, אשר עדיין לא עוזב אותי: ובכל זאת איך היגייני הוא קערה? למען האמת, לא מצאתי תשובה ברורה באינטרנט. האם זה נורמלי כי הדם נשאר בקערה במשך זמן רב? מהי הדרך ההיגיינית ביותר לשנות אותה מחוץ לבית? אני רוצה להאמין שאין לי מה לדאוג. הספל הוא אכן פי אלף יותר נוח מאשר אמצעי היגיינה אחרים, וזה חשוב לי, זה מאוד ידידותי לסביבה. רק דמיינתי כמה זבל אני מייצר בשבע עשרה השנים האחרונות, ואני פחדתי.