עצות מזיקות: 10 תפיסות מוטעות לגבי הריון ולידה
טקסט: אלכסנדרה בזנובה - סורוקינה
הורים לעתיד סביב קרובים, חברים, דוקטורים וחולצות. וכל האנשים האלה משוכנעים לעתים קרובות כי הם יודעים יותר על הריון ולידה מאשר אתה יודע. מצד אחד, זה לא לגמרי נכון לייעץ דבר, לא לדעת את ההיסטוריה הרפואית של אדם, ובמיוחד לא בעל השכלה מיוחדת. לעומת זאת, הכימיה, הביולוגיה והרפואה מתפתחים ללא הרף, והקונסנזוס המדעי על עובדות מפוקפקות רבות על הריון ולידה השתנה מזמן. הסובייטים נותרו והולידו מיתוסים שאפשר וצריך להילחם בהם. אספנו עשר תפיסות מוטעות רפואיות, אשר עד עצם היום הזה ניתן לשמוע כעצה לנשים בהריון.
הומיאופתיה היא יעילה ולא מזיקה
התשובה הטובה ביותר לשאלה כיצד פועלת תרופה, שבה המרכיב הפעיל מדולל כל כך הרבה פעמים שהוא אינו נשאר, ניתן למצוא כאן. מחקרים חוזרים הראו כי ההשפעה של ההומיאופתיה אינה עולה על אפקט הפלצבו, אבל אולי זה הסוד של טיפול זה. וגם כי לא כל תרופות צמחיות, שנקרא הומיאופתיה, מכילים מינונים הומיאופתיים. במקביל, כספים כאלה לא לעבור את הסמכה של חומרים מרפא, ולכן כאשר אתה הציע לשתות קורס הומיאופתיה או "עשב" במהלך ההריון, אתה מקבל חתול בשקית. אנחנו לא יכולים לומר בוודאות מה בדיוק בחבילה של תרופה הומיאופתית וכיצד רכיבים מסוימים ישפיעו על הבריאות של האישה והעובר, שכן המחקר הנדרש לא בוצע.
אולטרסאונד מזיק לתינוק
התנועה להורות טבעית מתחילה בהריון. יחד עם המתקנים החשובים והשימושיים שהיא נותנת, יש עצות מפוקפקות ביותר כי ההורים בעתיד לשמוע עם תדר מעורר קנאה. כמובן, סיפורים על הסכנות של אולטרסאונד ואיך DNA "צורח בכאב" כאשר "מוקרן" נשמע מצחיק מאוד. עם זאת, אדם מודאג לגבי הבטיחות של הילד שטרם נולדו יכול להיות מאוים על ידי משהו. כדי לא לפחד, תחילה עליך להבין מדוע נדרשת בדיקה כזו בכלל. אולטראסאונד אינו קרינה, אלא שיטת בדיקה לא פולשנית באמצעות גלי קול בתדר גבוה. בדיקה אולטרסאונד מאפשרת להוציא הריון חוץ רחמי תחילה, כדי ללמוד על הפתולוגיות האפשריות של העובר או העובר (מספרם גם ידווח באופן מהימן בלבד) ועוד דברים רבים אחרים. Ultrasound מספק הזדמנות לעזור הן את האישה ואת העובר בזמן.
ללדת מוקדם ככל האפשר
במרפאה לפני הלידה, לעתים קרובות אתה יכול לשמוע הערות לא נעימות כי אישה בהריון הוא צעיר מדי. זה עשוי להיות לא כל כך הרבה גיל כמו דברים אחרים - למשל, כי היא פשוט אין בעל, אם כי מעמד היחסים של המטופל אינו נוגע לעובדי המוסד הרפואי. עם זאת, עכשיו נשים "זקנה" נדונים הרבה יותר קרובות - וגם מונח זה הוא מפתיע באופן מפתיע. כל רופא, מסודר, או סתם חבר שלך רואה את הגבול שלו, שמעבר לו הוא מסוכן או מזיק לילד. למעשה, קיימים סיכונים להתפתחות מחלות גנטיות אצל ילד שנולד לאם לאחר גיל 35 ומעלה - אך הם קיימים לפני כן. גורמי המפתח בחיזוי בריאותו של הילד הם עדיין הרווחה הגופנית והנפשית של האישה, כמו גם התורשה.
אתה צריך לשתות פחות מים בשליש השלישי.
עד כה, במוסדות רפואיים ובבית, אישה יכולה לשמוע שהיא שותה יותר מדי - לא אלכוהול, אבל מים. בעבר, בשליש השלישי, הוחלט להגביל את צריכת הנוזלים, כך שלאישה ההרה לא היה תכולת מים גבוהה וללא בצקת. כיום יש קונצנזוס רפואי כי גם מים גבוהים בצקת אינם קשורים לכמות צריכת הנוזלים - להיפך, כמות מספקת של מים ליום עוזר להתמודד עם בצקת. מחברי "הטוב ביותר למכור כאשר אתה מצפה" - רב מכר שהפך להיות פורטל לנשים בהריון - מציעים בדיקה פשוטה כדי לראות אם אתה שותה מספיק מים: אם אתה מרגיש צמא, אתה לא שותה מספיק.
פעילות גופנית מזיקה
עד היום, המיתוס שהדבר החשוב ביותר עבור אישה בהריון הוא שלום פיזי. ברור, מבחינה היסטורית, היה חשוב כי אישה בהריון לא לקצץ עץ לא עובד שעות בשדה, אבל היום, רוב האנשים מבלים את זמנם בתנוחת ישיבה. פעילות גופנית מתונה וכיף מסייעות הן לאישה והן לילדה שטרם נולד. זה לא רק על הליכה בפארק, אלא גם על ריקודים, שחייה או ניקוי, אם זה בדיוק מה אישה רוצה עכשיו. פעילות גופנית היא אחת הדרכים למנוע מראש רעלת הריון, מסייע לשפר את מצב העובר, וגם עוזר לאישה להרגיש נהדר.
סיבת מיילדת תמנע ניתוח קיסרי
בשלבים מאוחרים יותר של ההריון, אחד הנושאים המרכזיים הדאגה ההורים בעתיד הוא המיקום של העובר, ולפיכך, את הסיכון של ניתוח קיסרי. לעתים קרובות, כאשר העובר נמצא במצב האגן, כלומר, הוא יושב בתוך האם, כמו kenguryonok, מומלץ להמליץ על נשים בהריון. מצד אחד, את האפקטיביות של מבוצעת בהצלחה הופכת מיילדת בבית החולים תחת פיקוח של רופאים הוכח על ידי כמה מחקרים. מצד שני, באופן מוזר, הסיכון של ניתוח קיסרי הוא הוכפל בשל גורמים כגון דיסטוציה - discoordination של פעילות העבודה - וקצב לב קשה בעובר. למרות שהפניה מינית יכולה להגדיל את הסיכוי ללידה טבעית, היא אינה נותנת שום ערבויות. הדבר החשוב ביותר הוא להבין מה התור יכול להיעשות רק על ידי רופא מוסמך בתנאים אשפוז: אף אחד אחר הוא אחראי גם לך או לרווחתה של הילד שטרם נולד.
נשים בהריון לא צריך להיות מחוסן.
הפחד מפני חיסונים, למרבה הצער, הוא חזק במיוחד במקרה של חיסון של נשים בהריון. כיום, בהתייעצות הנשית הממוצעת, אף אחד לא יציע לך לחסן נגד הפטיטיס B, טטנוס או דיפתריה, הרבה פחות משפעת. עם זאת, הסיכונים לבריאותם של האם ושל הילד שטרם נולדו מוכפלים אם האישה בהריון חולה בשפעת. מומלץ לנשים להתחסן בשליש השני והשלישי של ההריון, אם כי באופן הגיוני, רק חיסונים עם וירוס לא פעיל, "מת" יכולים לשמש. כל החיסונים מאושרים על ידי האיגוד הבינלאומי לפארמקולוגיה, מה שאומר שבדיקות רבות שנעשו מוכיחות את שלומם לאישה ולעובר.
העיקר הוא לא לקבל יותר מדי או מעט מדי משקל.
כמה אנשים, כל כך הרבה דעות על איך אישה בהריון צריך לאכול וכמה משקל היא צריכה להרוויח. "מומחים" מסופקים מספקים דיאטות דלות קלוריות, וקרובים מוכנים לבדוק מדי שעה אם האשה ה"ריזה מדי "אכלה מספיק. כיום, הרופאים בטוחים כי המשקל שאישה מרוויחה במהלך ההיריון אינו קשור עד כמה מהר הילד מתפתח, וגם לא כמה קילוגרמים הוא צובר. חשוב יותר, אין שום צעד אחד, הכל תלוי בחוקה של כל אדם. מי ממליץ לנשים בהריון להישאר על תזונה מאוזנת, למזער קפאין צריכת אלכוהול, וזה הכל. בעוד הרופא אינו יודע לפחות את מסת הגוף שלך אינדקס, הוא לא יכול להגיד כמה אתה צריך להגיע להריון.
סקס במהלך ההריון עלול להזיק לתינוק.
המיתוס המדהים כי במהלך ההריון אתה צריך לקיים יחסי מין "בזהירות" או אפילו לשכוח את זה, הופיע מכמה סיבות. פרקטיקות דתיות, בעיות רפואיות שלא אובחנו קודם לכן, והיכולת לשלול את הבעל בתקופה שבה אלימות במשפחה הייתה הנורמה, תרמו להתפשטותה. טיפים להגבלת פעילות מינית ניתן לשמוע אפילו מן הרופא, ולעיתים זה עצה מוצדקת. סקס אכן עשוי להיות לא בטוח אם לאישה יש היסטוריה של הפלות או שיש התוויות נגד אחרות, אבל עבור אישה בהריון בריא העובר שלו הוא לא מזיק.
מצב רוח פסיכולוגי ממלא תפקיד מפתח בלידה
הניסוח "איך לכוון וללדת" ניתן לשמוע על הקורסים להכנה ללידה ואנשים שעברו הלידה מוצלחת או, לעומת זאת, להאשים את עצמם קשה. לרעיון זה אין ראיות. הלידה - התהליך המורכב ביותר, שבמהלכו תלוי במספר עצום של גורמים. זה בלתי אפשרי לקחת בחשבון הכל ולחזות מראש בדיוק איך הילד שלך ייוולד.
לא משנה מה הגישה שלך, אין לך שום ערובה מפני סיבוכים, ודרך אגב, זו בדיוק הסיבה לסיכון העצום של הלידה הביתה. גישה חיובית בהחלט שימושית לכל אירוע בחיים, ורגשות שליליים ומתח עודף נוטים יותר להזיק לבריאות. עם זאת, בשום מקרה אתה יכול להאשים את עצמך על מוצלחת או קשה, מהר או שעות רבות של עבודה, על תוצאות מאושרות או אומללות שלהם.
תמונות: אפריקאי סטודיו - stock.adobe.com, yurakp - stock.adobe.com, דמיטרי Stalnuhhin - stock.adobe.com, Swapan - stock.adobe.com