מחלה או היפנוזה עצמית: האם תלות מזג האוויר קיימת?
כשהיום מתחיל בשמים אפורים, טפטוף ושלוליות מתחת לרגליךהפיתוי לכתוב את ההרגשה הרעה של מזג האוויר הוא נהדר. עם זאת, בסיווג הבינלאומי של מחלות, שבו כל המחלות הידועות נאספים, המונחים "תלות מטאורולוגית" או "meteosensitivity" אינם. אין ראיות מדעיות לקשר ישיר בין לחץ אטמוספרי, משקעים, מהירות הרוח ושינויים בפיזיולוגיה של הגוף. עם זאת, כשמדובר בשינויים במזג האוויר, אנו מוצאים את המומחים: הרופא הראשי של מרפאת התיירות הרפואית בישראל לויטש, רופא המחלקה הגבוהה ביותר, ויקטור לוי, המנתח הלב וכלי הדם פאבל טורוברוב גקוז ס 'יודין DZM - מרכז של המרכז לאבחון מולקולרי (CMD) של מכון המחקר המרכזי לאפידמיולוגיה של Rospotrebnadzor, מיכאיל לבדב.
מהי התלות במזג האוויר?
הגוף האנושי נוח בתנאים מסוימים - במונחים של טמפרטורת אוויר חיובית ולחץ אטמוספרי, כאשר הוא מקבל את כמות החמצן הנכונה ואת אור השמש. שינוי של כל הפרמטרים האלה יכול לגרום אי נוחות, אבל הגוף האנושי יכול להגיב בדרכים שונות. דוקטור פאבל טורוברוב מציע להשוות את התגובות של שני אורגניזמים: ילד בריא ומבוגר, שכבר יש לו מספר שינויים הקשורים לגיל. שניהם מגיבים לשינויים בסביבה בגלל אותם מנגנונים, אבל הראשון יש יכולת הסתגלות הרבה יותר. לכן, ילד בריא לא ישים לב לשינוי בלחץ האוויר או לחות, בניגוד למבוגר עם מחלות כרוניות.
אנשים רבים מאמינים בתלות של רווחתם על מזג האוויר, ללא סיבה אובייקטיבית. לדברי הרופא מיכאיל Lebedev, התפתחות של מחלה זו או אחרת עם הגיל הוא העיקרי. "רגישות מזג אוויר" עשויה ללוות את המחלה, אבל זה לא זה כשלעצמו - אלא מצב עם אלמנטים ומחלה אמיתית, היפנוזה עצמית. ואם אדם נוטה לדאוג הרבה, מצב בריאותי רע הוא "על גבי" על רקע רגשי יציב, מה שמגביר את אי הנוחות.
ד"ר ויקטור לוי מציין כי אי הנוחות מסוימים בעת שינוי מזג האוויר קשה להכחיש. לדוגמה, חום חד יכול להחמיר באופן משמעותי את מצב הבריאות הכללי - בשל הסתגלות מספקת של הגוף, התחממות יתר, או, למשל, התייבשות. אבל טיפות בלחץ אטמוספרי ושינויים אחרים בתנאי מזג האוויר אינם משפיעים על הבריאות לבדם. למה זה שאנשים רבים מאשימים את מזג האוויר לבריאות לקויה? העובדה היא שעדיף לזכור מקרים אלה כאשר מזג האוויר השתנה לאחר המחלה (או לפני כן), ומצבים שבהם זה היה לא בריא, אבל תנאי מזג האוויר נמשכו, נשכחים במהירות. זוהי תפיסה סובייקטיבית, בשל הצעה עצמית.
למה המפרקים כואבים לפני הגשם ורוצים לישון
נמנום ואי נוחות במפרקים יכולים להתרחש ללא קשר לתנאי מזג האוויר, למשל, כתסמין של מחלה מסוימת - אך בשל המוזרויות של הנפש האנושית, אלה המקרים שקרו לפני הגשם נזכרים. ויקטור לוי מציין כי פסיכוסומטיקה עובדת לעיתים קרובות: מחכה למזג אוויר גרוע גורם לתחושות לא נעימות בגוף. ונמנום ועייפות לאחר טיסה ארוכה עם שינוי אזורי זמן הרבה יותר קל לשייך עם שינוי תנאי האקלים מאשר עם כישלון של השעון הביולוגי של הגוף - הגורם האמיתי של חוסר נטייה.
כאשר הוא מתחיל לרדת גשם, רבים מתלוננים על כאב במפרקים. פבל טורוברוב מציין כי "מטאוסנסיביות" כזו אינה אלא אות תזכורת לנוכחות של פציעה ישנה או מחלה כרונית, כגון דלקת פרקים. זה קל להסביר: לפני משקעים נופל, לחץ אטמוספרי יורדת, אשר קולטנים ששולחים אותות אל המוח מגיבים. זה האחרון "קורא" מידע, כולל מהקצות העצבים באזור הפגוע. אותות אלה נתפסים כמפחידים - ויש כאב במקום "הבעיה".
דוגמה נפוצה נוספת: לפני הגשם לעיתים קרובות נוטה לישון. במקרה זה, עם ירידה בלחץ אטמוספרי, כמות החמצן באוויר פוחתת. הגוף חסר ולכן מנסה לחסוך באנרגיה. מכאן תחושת העייפות ורצון עז לשכב. אבל אחרי זמן מה הגוף מסתגל לתנאים חדשים.
מהי הסכנה של תלות מזג האוויר ומה לעשות בקשר לזה
מתחת למסיכה של "תלות מטאו" יכולות להיות בעיות בריאותיות שונות: מחלות מפרקים (מפרקים וארתרוזיס), תקלה במערכת הלב וכלי הדם או במערכת הנשימה, הפרעות הורמונליות (במיוחד בתקופת ההתבגרות, גיל המעבר, הריון ומחלות בלוטת התריס) אנמיה כרונית (המוגלובין נמוכה) ואחרים. חולשה, עייפות, הפרעות שינה (נמנום או נדודי שינה), כאבי ראש, סחרחורת, פעימות לב מהירות, קוצר נשימה, תנודות במצב רוח פתאומי הן סימפטומים הנקראים בטעות תלות מטאורולוגית.
גם אם התופעות הללו אינן נדירות, לא מומלץ לרשום לעצמך סמים: הטיפול צריך להיבחר על ידי הרופא ולהכוונה לא רק לסימפטומים, אלא גם למטרה שלהם. לכן, רופאים ממליצים בחום לא על בדיקה עצמית, ובמקום זאת מתייחסים למטפל ונבדקים - לבצע בדיקת דם קלינית כללית, כמו גם בדיקות ל- ESR (שקיעת דם אדומה) ו- C-reactive protein (CRP), דבר המעיד על נוכחות של תהליכים דלקתיים.
סופות מגנטיות: אנחנו צריכים לפחד מהם?
לכדור הארץ יש פגז בלתי נראה - המגנטוספירה. היא, כמו שריון, מגינה על כל החיים מפני קרינת השמש. כאשר מתלקחים על השמש, המהירות של חלקיקים מיוננים (מה שמכונה "רוח השמש") עולה והלחץ על המגנטו-ספירה עולה - כאילו הוא דחוס מעל הפלנטה. טיפת לחץ זו נקראת סערה מגנטית. מיכאיל לבדב מציין כי לסערה המגנטית אין השפעה על הלחץ האטמוספרי, והשפעתה על בריאות האדם לא נחקרה - מחקרים מדעיים רבים בנושא זה טרם נערכו.
לדברי הרופא, כמה מדענים מציעים כי התפרצויות השמש יכול לעורר כאבי ראש, להגביר את לחץ הדם, להקטין את הביצועים ולגרום החמרה של מחלות כרוניות שונות. ראשית, הוא מתייחס למחלות לב וכלי דם - והמנגנון של החמרות כאלה קשור להפרת תהליכים אלקטרומגנטיים בתוך הגוף. אבל גם במקרה זה, חשוב לחשוב על מה הוא עדיין העיקרי - ההשפעה הלא מוכחת של הפרעה geomagnetic או מחלה, אשר המוביל שלה אולי אפילו לא חושד.
מומחים מסכימים כי אורח חיים בריא עם משטר מנוחה לישון, תזונה מאוזנת ופעילות גופנית סדירה אך סבירה, כמו גם רמות נמוכות של מתח הם מניעה הטובה ביותר של ההשפעות האפשריות של סערות מגנטיות רגישות מטאורולוגית. במקרה של מחלות כרוניות, ההחלטה הנכונה תהיה ביקורים מתוכננים לרופא ועמידה בהמלצותיו.
מתי לשנות את אזור האקלים
אלרגיות ומחלות של מערכת הנשימה (ברונכיטיס כרונית, אסתמה הסימפונות) אינן קשורות לשינויים במזג האוויר - אך הן תלויים במידה רבה במצב הסביבה. לדוגמה, נוכחות באוויר של microparticles אבקה, זפת של עשן טבק, אבק, גרימת גירוי ב הסמפונות. אם מגרה ספציפי, כגון אבקה לבנה או צפצפה fluff, זה מספיק כדי להוציא את הקשר עם זה. במקרה של אלרגיה אבק הרחוב, אשר כל הזמן באוויר, כדי לרפא לחלוטין ברונכיטיס, סביר להניח, לא יעבוד, אפילו לשנות את מקום מגוריהם. אבל אלה הסובלים מאסטמה הסימפונות, שינוי אקלים קר ולח זה חם ויבש אחד ייהנה לשפר באופן משמעותי את איכות החיים.
עבור חולים עם פסוריאזיס, החיים באזור שבו יש ימים שטופי שמש יותר בימים מעוננים תהיה האפשרות הטובה ביותר: insolation משפר את המצב בנוכחות מחלות עור שונות. אגב, על פי ויקטור לוי, חוסר אור השמש הוא אחד הגורמים להתפתחות של דיכאון, כך להישאר במדינות חמות יכול להיות עזרה טובה לטיפול. אבל לפני שאתה לארוז את התיקים שלך, אתה צריך לדון את הצורך לעבור עם הרופא שלך ולהיבדק, שוקל את כל היתרונות והחסרונות. שינוי אזור האקלים הוא תמיד מבחן לגוף, כי זה צריך זמן להסתגל לתנאים חדשים, יוצאי דופן.
תמונות: kanate - stock.adobe.com, wittayabudda - stock.adobe.com, dzimin - stock.adobe.com, lucato - stock.adobe.com
