נוגדי החמצון העיקריים: מדוע העור צריך ויטמין C
טקסט: מור סובולב, מחבר ערוץ הטלגרמה פראי & חמוד
מזג האוויר הסתיו מגעיל משקף על הפנים היפות שלנו.: אם בקיץ (נורמלי, לא זה), העור בדרך כלל זורחת כמעט מעצמה, ואז שאר הזמן אני רוצה איכשהו לעזור לה. הלוחם העיקרי לעור בריא וחלק - ויטמין C. אבל יש, כמו שאומרים, ניואנסים.
ויטמין C התגלה רק בשנת 1912, אך במהלך 100 השנים האחרונות זה כבר מוכר חד משמעית כאחד החומרים החשובים ביותר עבור גוף האדם. הוא מסונתז מן הגלוקוז והוא מיוצר על ידי רוב היצורים החיים על פני כדור הארץ, למעט, לעומת זאת, את האדם - אנחנו, כמו אחרים primates, היו מזל ביש בהקשר זה. הפונקציה העיקרית של ויטמין C - המאבק נגד מתח חמצוני, כלומר, הרס של תאים תחת השפעת צורות רעילות של חמצן. דיאטה עשירה בחומצה אסקורבית היא מועילה ואפילו הכרחית לגוף, אבל זה לא משנה לעור: הכל נגזר דרך מערכת הפרשה, ולכן, כדי לספק את העור עם ויטמין C, אתה צריך לנצל את נפלאות תעשיית הקוסמטיקה. כדי העור, ויטמין C (בצורתו המפורסמת ביותר - חומצה אסקורבית) יש צורך, קודם כל, עבור אותן מטרות כמו הגוף - כמו נוגדי חמצון.
כמה מילים על נוגדי חמצון. יש רבים מהם, וחלקם מייצרים את הגוף שלנו, אבל תהליך זה, כמו רבים אחרים, הואט עם השנים. קוסמטיקה המכילה נוגדי חמצון, כמו ד"ר מייק בל מסביר בראיון עם ברי קלי בריר, לא רק לנטרל את הרדיקלים החופשיים בשכבות העליונות של העור, אלא גם להפעיל את התהליכים הפנימיים המתאימים. באופן אידיאלי, באותו זמן, מבפנים, הגוף נתמך על ידי אלה נוגדי חמצון שאנו מקבלים מזון כמו תוספי תזונה. הבעיה העיקרית היא קליטת הפעילות הביולוגית של נוגדי חמצון, אשר צריך להישמר.
ויטמין C נחשב דרמטולוגיה אחד הראשי, אם לא את נוגדי החמצון העיקריים. האתר הרפואי של WebMD מזכיר את מוצרי הויטמין C כמו "יעיל ככל הנראה" לריפוי מהיר של העור לאחר הלייזרים בלייזר ולמאבק בפוטאגינג. הבלוג של "יופי המוח" של כימאים קוסמטיים מזהה חמישה מאפיינים עיקריים של ויטמין C שיכולים להשפיע על העור: היווצרות קולגן (ויטמין C מעורב בהיווצרות סיבי קולגן יציבים), טיפול באקנה ובפקעת אקנה, שיפור תפקוד מחסום העור, הגנה מפני קרני UV ומניעת היפרפיגמנטציה . ויטמין C הוא אחד המרכיבים המעטים שיכולים להשפיע על מלנוגנזה, להרוס את התהליך המיידי של פיגמנטציה. נקודה חשובה: למרות העובדה כי ויטמין C מגן מפני הזדקנות צילום, זה לא אמצעי הגנה מפני השמש, אז אתה תמיד צריך להשתמש SPF creams על גבי הטיפול עם חומצה אסקורבית.
ב קוסמטיקה, ויטמין C ניתן להציג בצורות שונות, אבל בדרך כלל זה ascorbic או L- חומצה אסקורבית - היטב למדתי טופס פעיל. האפקטיביות של ויטמין C היא יחסית פרופורציונלית לריכוז שלה, אבל יותר מ 20% לא בדרך כלל לשים את מוצרי טיפוח הבית: זה קורה 25%, אבל העיתון המקצועי ההודי דרמטולוגיה Online Journal, בהתייחסו מחקרים קליניים, אומר כי יותר מ 20% הגוף פשוט לא לספוג. הריכוז הסטנדרטי הוא 5-10%: זה מספיק לטיפול יעיל, ואת הסיכון של גירוי ממוזער. עם זאת, אותו דרמטולוגיה הודית Online Journal מזהיר כי ניואנסים חשובים, שכן כמה צורות של ויטמין C לא נשארים פעילים ביולוגית בעור.
המטרד העיקרי הקשור בוויטמין C הוא חוסר היציבות שלו: כמו כל נוגדי החמצון, הוא רגיש ביותר להשפעות האור והאוויר ומתפורר במהירות רבה. ההצלחה של הנוסחה תלויה סוכנים מייצב את רמת ה- pH (זה צריך להיות מתחת ל -3.5), אבל אפילו יותר על האריזה: המוצרים הטובים ביותר עם חומצה אסקורבית בהרכב ארוזים צינורות אטום או (טוב) בבקבוקים אטומים עם משאבה. הקרם בבנק קלאסי, למרבה הצער, יהיה יעיל למשך זמן קצר מאוד, גם אם הנוסחה שלה הוא התייצב. הפורמט האידיאלי של ויטמין C הוא אבקה כי הוא מעורבב עם תחליב או שמנת מיד לפני השימוש.
השאלה הבוערת היא תאימות של ויטמין C עם חומרים פעילים אחרים, אבל כאן, כפי שמתברר, הכל לא רע. השילוב הנפוץ ביותר הוא ויטמינים C ו- E (הוא גם נוגד חמצון): הם מתווספים לעתים קרובות לאותם תרופות, כך שהאפקט הנוגד חמצון הוא חזק יותר, ובצרור הם אפילו יוצאים מגוון העור. פאולה Begun של "קוסמטיקה Cop" debunks מיתוסים פופולריים כי ויטמין C לא ניתן להשתמש עם niacinamide ו רטינול: מתברר כי כל המשתתפים רק להיות יעיל יותר שילובים. השילוב של ויטמין C עם חומצות הוא גם אפשרי, אבל לשים לב pH במוצרים שלך: אם זה משתנה מאוד, זה הגיוני לחכות עד סוכן חומצי נספג לחלוטין לפני יישום קרם עם ויטמין C.
תמונות:אייזל, 3LAB, ג'ון לואיס, Kiehl's, בחירה של יופי, גן עדן היופי, Priceline, Cosmo Synergy, מכה