PR- מנהל דיאנה חלילובה על דיכאון קוסמטיקה האהוב

עבור קטגוריה "תיק קוסמטי" אנו לומדים את התוכן של מקרי יופי, שולחנות ההלבשה ושקיות קוסמטיקה של דמויות מעניינות לנו - ולהראות את כל זה לך.

על טיפול

כשמדובר בטיפול, אני מעדיף לצמצם הכל לטקס "פולחני": רצף הפעולות חשוב לי מאוד, שכן הוא יוצר תחושה של שליטה מלאה על איך אני ארגיש כל היום. אני מבין שזה לא טוב מאוד, אבל אם משהו נופל מתוך מערכת זו, אז את מצב הרוח יהיה מפונק במשך כל היום.

כל בוקר אני מתחיל עם מקלחת חמה, אשר במידה מסוימת מחקה את החמימות והנוחות של המיטה. אני לא לשטוף את הפנים שלי עם שום דבר אחר מאשר מים, אני יכול להחיל קרם לחות אם אני רואה flakings גלוי, אבל אני בהחלט לבלות קצת זמן עם תיקונים מתחת לעיניים שלי: לאחרונה התחלתי להשתמש ביואקואה תיקונים כי הם מכסים את האזור כולו סביב העיניים, כולל ניידים עפעף. חמש דקות - והשתקפותו של תינוק שמנמן עם חורים במקום עיניים במראה נעלמת בהדרגה.

בערב, בשמחה רבה ובשקידה לא אנושית, אני שוטפת את האיפור, תחילה במיכל, ואחר כך בשטיפת פנים רגילה. בשלב זה, מניפולציות, ככלל, בסופו של דבר: לפעמים, כמובן, זה עלול לעלות בראש שלך כדי למרוח את עצמך עם חומר, אבל זה סביר יותר כדי להרגיע את הנשמה מאשר את העור.

על רווחה

באופן כללי, בשנים האחרונות זיהיתי לעצמי את עיקרי הטיפול העצמי, שאותם אני מנסה לדבוק בהם. עיקרם היה מערכת "המיקרומוטציות" - רגעים קטנים אך נעימים מאוד, כאשר אני מרגישה בנוח. לדוגמה, תתעורר לנסות סומק חדש מהר יותר; ללכת לעבודה לאכול גבינת קפה וקפה בעת קריאת החדשות; לחזור הביתה כדי לראות את המופע מהר יותר. זה נשמע, כמובן, מפחיד - האם באמת אין דבר שמרצה ומניע יותר? במקרה שלי, עד כה זה: כולם חיים כפי שהם יכולים. אני גם חושב ששבעה בריאה, ארוכה וחזקה של שתים-עשרה שעות מרפאת את כל המחלות, כי אין זמן לצריכה בלתי מבוקרת של יין עם משהו שמן - איטלקי.

על האיפור והמראה

אני חושב, כמו אנשים רבים, התשוקה שלי איפור התחיל עם כמות אינסופית של יופי וידאו ב- YouTube. בהתחלה לא יכולתי להבין מה אהבתי כל כך, ואז קלטתי את ההרגשה שזה כמו מדיטציה: מחקר קרוב של הפנים שלי, התכונות שלה וכיצד היא יכולה להשתנות. אני מוקסם מהכיבוש הזה. בהתחשב בכך בחיי היומיום יש לי את המינימום המוחלט - BB קרם סומק - קשה להאמין שאני לא להחמיץ את ההזדמנות כדי להפוך את עצמי קים Kardashian עם חמש שכבות של contouring כאשר יש כמה שעות נוספות. איפור נותן לך את ההזדמנות להעיר מצב רוח מסוים. עם חצים חדים, אני יכולה בקלות להעביר את הראיון הנורא ביותר או את קבלת הפנים אצל רופא השיניים, ובשפתון כהה ובסמלון מסמא אני יכולה ליהנות מהמסיבה, כמו פריס הילטון בשנים הטובות ביותר.

אני לא אהיה ערמומית ואומר שבקושי אני יכול לקחת את המראה שלי עד הסוף. ההעדפות האסתטיות שלי מנוגדות לחלוטין למה שאני רואה במראה. מדי פעם, יש איזשהו מצב קסום של ביטחון עצמי מלא. ברגעים כאלה זה בהחלט לא חשוב איך אתה נראה, אנרגיה ותפיסה עצמית להקדים אותך.

על דיכאון

הטעות שעשיתי במשך שנים רבות היא בעיוורון בעקבות מערכת "נכונה". אף אחד לא יודע יותר טוב מאיתנו מה שאנחנו צריכים. יש צורך להרשות לעצמך לעשות את מה שאתה רוצה לשמוע את הצרכים האמיתיים שלך - זה הרבה יותר קל להיות מאושר, בריא יותר מרוצה מהחיים.

כשהיתה לי דיכאון חמור, פעלתי כנדרש כדי לשרוד: לא יצאתי מהבית, חשבתי הרבה, כתבתי הרבה ופעם הבנתי באופן טבעי שאין לי כוח להיות לבד בזה. כך הופיע ערוץ המברק שלי, שבו התבדחתי איך אני רוצה למות, כי הבנתי את האבסורד שבמצב. אגב, זה לא נעשה קל יותר. אבל באופן בלתי צפוי בשבילי, המצב שלי היה מובן על ידי אחרים. הדבר החשוב ביותר - הפסקתי להתבייש במה שאני מרגישה.