"רק תכונה": כיצד לשחזר את הקשר עם העור שלך
בעיות עור שכיחות. אקנה, צורות שונות של אלרגיה, אטופיק דרמטיטיס, אקזמה, פסוריאזיס - הרשימה היא גדולה מאוד. אבל למרות זאת, מי שמיתקל בהם לעתים קרובות מרגיש סטיגמה ורוכש קומפלקסים. הגיבורות של החומר הזה הן שלוש בנות שלמדו לחיות עם עור יבש, אטופיק דרמטיטיס ופסוריאזיס, לקבל את עצמן כפי שהן ולשתף את חוויותיהן עם קו המוצרים של אמוליום פולינה נגורני, בת 25, אמנית איפור דרמטיטיס אטופיק בהפוגה הבעיות שלי עם העור התחיל עם דיאתזה לתינוקות. אז הפריחה בעור היתה קשורה לאלרגיות למזון. מזונות "מזיקים" יכולים למעשה לגרום להחרפת המחלה, אבל קומץ של שוקולד או כתום בטוחים עבורי ללא גורם מרכזי - מתח. דרמטיטיס שלי פרחה בצבע מלא עד שלוש שנים (אז הוא אובחן כמו neurodermatitis). בערך באותו זמן, התחיל קרע במשפחה, ואחרי זמן מה הוריי התגרשו ועזבו, עכשיו אני בת 25, ואני יודעת בוודאות שכל הזעזועים העצבניים, גדולים וקטנים, עובדים כמו פצצת זמן לדלקת העור שלי. זה נשמע דרמטי, אבל זה נותן לי זמן להתכונן. ככלל, ככל שאני לומד יותר על Atopy ומפעיל את הידע הזה כדי להילחם בו, ככל שההפוגה נמשכת יותר.בחיי היתה תקופה של הפוגה יציבה לאורך זמן. מ 13 עד 20 שנים, שכחתי את הפריחה ואת אדום קרום נורא. אז היתה אהבה ראשונה גדולה, כמובן, עם סיום טרגי, ניתוח על הלסת, להקת רוק. המחלה חזרה בנקמה. אבל היה לי מזל שפגשתי רופא שהביע סוף סוף את האבחנה האמיתית שלי: אטופיק דרמטיטיס, בחמש השנים האחרונות למדתי לא להילחם, אלא לחיות. בחנתי את האבחנה שלי לאורך הדרך, גיליתי מה אפשרי ומה בלתי אפשרי. בסיס הטיפול הוא ניקוי עדין של לחות בעור של כל הגוף מיד לאחר המקלחת (לדוגמה, emollients הם מתאימים, הכוללים רכיבים ריכוך בטוח). Scrubs, שמנים אתריים, ניחוחות חזקים, SLS - אני ממליץ לך להימנע מהם, אבל במיוחד atopic. היה לי מזל, מעולם לא אהבתי שיזוף, או מיטות שיזוף, או סאונות (כל זה הוא התווית אטופי ועור רגיש). שינויים בטמפרטורות פתאומיות יכול גם לפגוע. עדיף לדבוק במצב היופי שלך ואת הניסוי פחות, להציג אמצעים חדשים בהדרגה, בעקבות התגובה. כל שיעורי הבית נעשה הכי טוב כפפות גומי, ועדיין העיקר - לעבוד על עצמך. הראשון הוא איך לטפל ברווחתה. פעילות גופנית, פסיכותרפיה, שינה, גמילה מרשתות חברתיות וטיולים באוויר הצח. לאחר שנפטרתי ממערכת יחסים רעילה, לאחר מכן המתח הלך והפריחה נעלמה בתוך שבוע מאשה פולטנובה, בת 22, מנהלת ביצועים עור יבש התסמין הראשון שאני זוכרת היה פילינג תקופתי של העור על כפות הידיים וכפות הרגליים. בילדותי, אמי ואני חשבנו שזה אביטמינוזיס, ולא הלכנו לרופאים. זה לא כואב, זה לא מפריע, זה נראה מפחיד, אבל אז אף אחד לא חשב על זה, ב -20 שנה אחרי ההגנה העצבנית על דיפלומה עם הפנים, הגיהינום התחיל, התחלתי לעסוק באופן פעיל בעור וללכת לרופאי עור. מהפעם השלישית נמצא רופא הולם: היא הקשיבה לכל ההיסטוריה של המחלה מאז ילדותה, דנה באורח חיים, ביצעה את הבדיקות הנדרשות. איתה, הסימפטומים של הזוועה הזאת נעלמו במהירות, "הפרובוקטור" של הסימפטומים שלי הוא מתח. בתקופה של שיפור שלהם, הקרקפת, למשל, הופך יבש מאוד פתיתים. חייתי בלי הלם במשך חצי שנה - הכל היה בסדר עם העור שלי. בתחילת מארס נכשלתי בשליחות חשובה עבור עצמי - אחרי כמה שבועות, מצב העור שלי החמיר, קילוף והאדים חזרו, אם אנחנו מדברים על טיפול, אז אתה צריך בעיקר מוצרים רכים ללא ניחוחות. עבורי, זהו, למשל, תחליב שנבדק בזמן לקרקפת יבשה, שהטריצולוג יעץ לי: אני משתמש בה לפי הצורך. חשוב להשתמש אבקה עדינה, למשל, לילדים, עבור בגדים ומצעים. מן האדיקות הרגילה מתרחשת בי.לאחר שקיבלתי את מצבי, החיים כנראה לא השתנו כלל, אבל בתוכי הגעתי למסקנות מסוימות בעצמי. אני חושב שמה ניתן לשנות, אתה צריך לשנות בשלווה, ומה לא ניתן לשנות - להרפות. עכשיו אני מדקלם את הרגעים האלה עם פסיכותרפיסטית, אני לומד איך לחיות מחדש את הלחץ, אני לא מתעכב על גילויים של עור יבש, אני לא מחשיב את זה חיסרון או מחלה. בשבילי, זה רק תכונה של הגוף. אני בספק אם רוב האנשים סביבך שם לב למשהו. במשך כל חיי לא שמעתי הערה רעה אחת בנושא זה. אולי היה לי מזל והייתי מוקף באנשים שיש להם דברים חשובים יותר לעשות מאשר לעקוב אחרי האוזניים הרעועות שלי.אלנה היא בת 18, בלוגר פסוריאזיס פסוריאזיס היא מחלה ספציפית, זה יכול להיות מבולבל בקלות עם סבוראה. אז הבלבול הזה לא עבר אותי, הרופאים לא עשו מיד אבחנה. חליתי בגיל שבע, אחרי שהורי התגרשו. פסוריאזיס בתחילה נראתה כמו אלרגיה מתונה, אך פשוטו כמשמעו חודש לאחר מכן, "אלרגיה" זו החלה לצמוח בכל חלקי הגוף שלי.לאחר שישה חודשים, היו לי לחלוטין על גבי הרגליים, הידיים והבטן. הייתי בבתי חולים רבים בבלארוס עם רוסיה, ועם ירדן עם ישראל. המקום היחיד שבו עזרו לי הוא מרפאה בתל אביב. עכשיו פסוריאזיס מופיע לפעמים רק על הראש. בכל חלקי הגוף האחרים, כבר אי אפשר לנחש שפעם היתה מחלה. הפסקות על מקומות אלה נמשכות כבר כשנתיים, וכלל לא הוצאתי מזון מהיר ומזון מטוגן, למרות שלא יכולתי לחיות בלי חביתות או פנקייק מטוגנים קודם לכן. למרות מגוון של טיפול קוסמטי, כדי למצוא משהו מתאים כאשר יש לך פסוריאזיס, עדיין קשה למדי. אני בוחר מוצרים המבוססים על רכיבים בטוחים. לדוגמה, חומרי הדברה לחות משחזרים את מחסום העור, כשהייתי בן 10-12, כשהבנתי שיש לי מחלה שלאחרים אין, התחלתי להיות מאוד מסובך. כשהלכתי לקורסים, שאלו אותי: "מי זה עוגיה מתפוררת על הראש שלך?" מבחן נוסף היה השבוע הראשון של הטיפול, כאשר היה צורך ללכת זמן רב עם ראש מרוח. מרגע מסוים אפילו לא יכולתי לצאת. עכשיו אני מבין שאני זהה לכולם, רק עם מחלה כרונית שגורמת לי להתבלט מתוך הקהל. חבל על עצמך, לא תוכל להשיג שום דבר טוב. אני אפילו שמח על כמה רגעים שהמחלה לימדה אותי מודעות: בזכותה, יש לי משטר שינה ותזונה, הודות לתמיכתם של יקירי, הפסקתי להיות מורכבת. מכרים חדשים תמיד תוהה איך אני יכול לחיות כל כך בשמחה עם המחלה הזאת. בעבר, לא חשבתי שאני יכול לעזור לאנשים שהיו באותו מצב. מחשבה זו עלתה על דעתי לפני כמה חודשים. פתחתי דף באינסטגרם, שבו אני מספר הכול על פסוריאזיס ומייעץ לאלה שנתקלו בו, הודות לתמיכתם של יקיריהם, הפסקתי להיות מורכבת. מכרים חדשים תמיד תוהה איך אני יכול לחיות כל כך בשמחה עם המחלה הזאת. בעבר, לא חשבתי שאני יכול לעזור לאנשים שהיו באותו מצב. מחשבה זו עלתה על דעתי לפני כמה חודשים. פתחתי דף באינסטגרם, שבו אני מספרת הכול על פסוריאזיס ומייעצת לאלו שפגשו בה, אמוליום היא שורה של מוצרים דרמטולוגיים לעור עם בעיות כרוניות - יובש, אטופיק דרמטיטיס, פסוריאזיס ועוד. גירוי וגירוד מעניקים לו רכות וגמישות.החומרים הם לא רק קרמים ותחליבים, אלא גם מוצרי היגיינה - ג'לים, שמפו, מרככי מים.בחר את הטיפול הנכון שתף את התזכיר "איך לעזור לעור שלך" עם 5 פשוט ואת הכללים. הורד memo125009, רוסיה, מוסקווה, st. Tverskaya, 22, טל: +7 495 721 14 00 ייצוג של SANOFI JSC [צרפת] SARU.EMO.18.04.0828, SARU.EMO.18.04.0828c COSMETICS. לא חומר רפואי החומר מוכן בתמיכת