קסם מחוץ Hogwarts: כיצד ליישם רטינול כדי לעזור לעור
טקסט: מור Sobolev, authoring ערוץ המברק Fierce & חמוד
רטינול - אחד המרכיבים הקוסמטיקה למד היטב ואחד המעטים אשר יעילותו של העור הבוגר מוכחת קלינית על ידי כמות עצומה של מחקר. עם זאת, יש ניואנסים רבים בשימוש בו. ניסינו להבין אותם בעזרת מומחים וכימיה קוסמטית.
מהיכן מגיע הרטינול
רטינול הוא גם ויטמין טהור (נכון). ויטמין A הוא קבוצה דומה במבנה ובפעולה של תרכובות אורגניות: זה כולל רטינול, רשתית, dehydroretinol, חומצה רטינואית, וכן כמה קרוטנואידים, שהם provitamins A (כלומר, אשר בגוף הופכים ויטמינים). ויטמין A הוא ממוצא של בעלי חיים וצמחים: הראשון הוא רק רטינואידים (אם אנחנו מדברים על מזון, הוא נמצא שמן דגים, כבד, ביצים), השני הוא קרוטנואידים (יש רבים מהם גזר, תרד, משמשים). ויטמין A של הגוף הוא הכרחי בעיקר עבור ראייה רגילה, אבל את המצב של המערכת החיסונית, העצמות, ובאופן טבעי, העור גם תלוי כמות מספקת שלה.
איך הוא עובד בקוסמטיקה
הפונקציה העיקרית של רטינול בתחום הקוסמטיקה היא להחליק את העור, אך הוא משמש גם לטיפול באקנה, בהירות של היפרפיגמנטציה, להקלת פסוריאזיס ואפילו לחיסול יבלות. אמה הובסון מהמכון הבין-דרמטי הבינלאומי בראיון ל- Huffington Post קורא לרטינול "נורמליזציה של ויטמין": זהו אחד המרכיבים המעטים עם פעילות תאית חזקה. בפרט, רטינול משפיע על ייצור קולגן, אשר מאט לאורך השנים, למשל, נפגעת על ידי קרינת UV חזקה.
"זה טבעו של הטבע שיש קולטנים" רטינואידים "מיוחדים בגרעין התא, קולטנים אלה" מגיבים "לחומצה רטינואית," מגע "מתרחש, וגרעין התא מקבל אינדיקציה ברורה למה שצריך לייצר, אומרת יאנה צ'רניגובה, דרמטובנרולוג, קוסמטיקאית , Trichologist של הקליניקה של הקוסמטיקה המודרנית של יוליה Shcherbatova - לאחר שחדר דרך שכבת העור של העור לתוך האפידרמיס, רטינואידים לשלוט על תהליכי keratinization ו פיגמנטציה, עוזר לעור בעדינות קילוף תאים מתים, בתוספת פיגמנט הלבנה. בשכבה עמוקה יותר, בדרמיס, רטינואידים מתחילים לתת אותות לפיברובלסטים, תאים המייצרים סיבי קולגן ואלסטין, והם מתחילים לייצר באופן פעיל "ספירלות" אלסטיות חדשות המחזקות את העור שלנו, בעוד שבצינורות העור (בלוטות החלב), רטינואידים מנורמל הפרשת חלב מוגברת, לווסת את היווצרות אקנה, אקנה אקנה, דילול החלב עבה, במהירות חמצון ואיסוף microflora מזיקים, ולהביא את כל זה על פני השטח של העור.
מה רטינול הוא הוסיף מוצרים לטיפול.
אחד הדברים החשובים ביותר להבין בעת בחירת קוסמטיקה עם רטינואידים היא עד כמה הם שונים. ויטמין A נגזרים מחולקים לארבעה דורות - החומרים הראשונים (רטינול, retinaldehyde, tretinoin) הם היעילים ביותר, אבל הם האגרסיביים ביותר. "כל רטינואידים סינתטיים הם חומרים תרופתיים, והם אינם מורשים בתחום הקוסמטיקה", אומרת מרינה רטקביץ ', הרופאה הראשית של המרכז לקוסמטיקה רפואית של פטרובקה-ביוטי ומומחה לרפואת גיל. "רטינואידים טבעיים גם הם שונים: צורות מסוימות משמשות רק בתרופות, אבל רטינול, רטינלים, אסטרים של רטינול בדרך כלל נכנסים לקוסמטיקה, רטינול חודר לעור בצורה הטובה ביותר, ואז retinyl palmitate ו- retinyl acetate.
"חומצה רטינואית מפעילה את התהליכים בתוך התא", אומרת יאנה צ'רניגובה, "כאשר כל צורה של רטינול מוחלת על העור, התהליך של המרת צורה זו לחומצה רטינואית מתחיל, ולכן ככל שהרטינול לחומצה רטינואית מסוימת בשרשרת הטרנספורמציות, ". חומצה רטינואית בצורתה הטהורה קיימת גם - צורה זו נקראת tretinoin, זה נחשב סמים צריך להיות נמכר באופן בלעדי על ידי מרשם. למרות העובדה כי tretinoin ניתן לקנות דרך האינטרנט הודות תוכניות אפור וטכנולוגיות חדשות, זה לא שווה את זה - אתה יכול להרוויח תוצאות חמורות.
איזה אמצעי זהירות יש לנקוט
טטיאנה אל-סבצ'י, רופאה ראשית במרכז טורי קוסמטיקאית, ממליצה לכל מי שעומד להשתמש בקוסמטיקה המבוססת על ויטמין A קודם להתייעץ עם קוסמטיקאית - גם אם זה רק עניין של טיפול ביתי. "המומחה צריך לבחור את המוצר המתאים למקרה הספציפי עם הריכוז הרצוי, כדי להפחית את התגובה האפשרית לדרמטיטיס, מומלץ להוסיף מוצרי קוסמטיקה על בסיס רטינול בהדרגה, לא יותר ממוצר אחד לחודש", אומר אל-סבצ'י.
מה כל כך רע על מרכיב נפלא כזה? והרבה דברים: מעור יבש וממברנות ריריות ועד דילול שכבת הקרנית (אז העור ירגיש כמו נייר קלף למגע). בנוסף, כל הרטינואידים מגבירים רגישות לאור, ולכן אל-סבצ'י ממליץ לא רק על שימוש בסנסקרין (הכרחי), אלא גם לוקח עונתיות בחשבון. "רטינול מגביר את הרגישות לשמש, ולכן בהשפעת גורמים חיצוניים אשר בדרך כלל לא גורמים לתגובה כלשהי, העור לא משמש לרטינואידים יכול" להגיב "עם היפרפיגמנטציה מתמשכת.לכן, אם לא השתמשת בוויטמין A ונגזרותיו, מומלץ להתחיל להשתמש בהם מחוץ לעונת הקרינה הסולארית הפעילה ". יחד עם זאת, רופאים מזהירים כי אדמומיות אור מתקלף בתחילת השימוש הוא נורמלי: זה איך העור מתאים את המרכיב הפעיל החדש.
התווית החיסונית החשובה ביותר לשימוש ברטינואידים חזקים היא הריון: כל הנגזרות של ויטמין A הן טרטוגניות, כלומר, הן מסוכנות לעובר. בעיה זו רלוונטית רק לנשים: תפקוד הרבייה של גברים, כפי שצוין על ידי יאן צ'רניגוב, רטינואידים אין השפעה שלילית. Teratogens הם בעיקר אלה נגזרות של רטינול, אשר סמים (לאחר סיום צריכת שלהם, זה בלתי אפשרי להיכנס להריון במשך שישה חודשים) ואת הליכים קוסמטיים חזקים. ולמרות שזה בלתי אפשרי לומר כי קוסמטיקה הביתה עם רטינול אינם טרטוגניים, רופאים רבים ממליצים במהלך ההריון אפילו טיפול ביתי יש להימנע.
כאשר בוחרים קוסמטיקה עם נגזרות של רטינול, אתה צריך לשים לב לאריזה: מאז ויטמין A הוא נוגד חמצון, זה, כמו עמיתיו, הוא יציב, והוא נהרס על ידי חשיפה לאור ואוויר. עדיף לבחור בקבוקים אטומים עם משאבה (זה, אגב, מתייחס הרוב המוחלט של קוסמטיקה) - ולכן החומרים הפעילים מאוחסנים הארוך. רוב cosmetologists בדרך כלל ממליצים להשתמש סוכנים עם רטינואידים למשך הלילה. פאולה ראנר של "קוסמטיקאי שוטר" ממליצה לא לנטוש אותם במהלך היום - אבל רק אם אתה לא שוכח על קרם הגנה עם גורם לפחות של SPF 30. היא גם מציעה לא להסיר מוצרי טיפול עם חומצות וויטמין C בעת שימוש רטינואידים - להיפך, סינרגיה אכפת יראה את האפקטיביות הגדולה ביותר אם אתה מציג את הכספים לסירוגין בהדרגה. הכל תלוי בעור שלך: עבור רבים, עומס כזה ייראה מוגזם, העור עשוי להיות יבש מדי רזה.
אם אין לך אקנה ישיר אינדיקציות רפואיות לשימוש של רטינול, מסתכל לכיוון ויטמין A מוצרים הגיוני קרוב שלושים שנה, לא קודם לכן. "ויטמין A מאיץ את חילוף החומרים של העור, ועד גיל עשרים ושש שנים הוא כבר פעיל מאוד - השימוש ברטינול יכול לגרום רק לדלקת או לגירוי של העור", אומרת הקוסמטיקאית והיוצרת של המותג האישי שלה, רנה רולו, בבלוג שלה. היא גם מזהירה כי ההשפעה של מוצרי קוסמטיקה עם נגזרות של ויטמין A יבוא לא לפני חודשיים עד ארבעה חודשים - אז לא מוותרים ומחכים.
תמונות:Obagi, איל דה בוט, La Roche-Posay, SkinCeuticals, רגילות, REN