The Untouchable: אני יכול לשבת בשירותים ציבוריים?
פריטי רשת ציבוריים מדהימיםשם יש מושבים נייר חד פעמי ויש מכונות עם טמפונים ו רפידות, בעוד נפוץ יותר בנסיעות. ברוסיה, שם, כשלושים רובלים, שומרים קפדניים מדליקים עשרים סנטימטרים של נייר טואלט מתוך גליל (או לא קורעים, אם לא נשאלים), כל שירותים ציבוריים הם הכרח, לפעמים לא נעים עד כדי כך שפגיעה בהגינות (ובדרך כלל החוק) "מתחת לשיח "נראה פחות משני עוולות. כדי היגיינה של שירותים ציבוריים, יש לפעמים בעיות אפילו במרכזי קניות נקיים, ונראה כי יש זיהומים מפחידים רבים שניתן לאסוף. החלטנו לברר מה באמת כדאי לפחד, שהוא גרוע משירותים ציבוריים, ומה לעשות כדי לצאת משם בתחושה של הקלה, לא בהלה.
מיקרובים וידיים
מספר החיידקים הפתוגניים המרוכזים בשירותים הציבוריים הוא כה גדול עד כי הוא בלתי ניתן לחישוב. זה הגיוני כי השירותים הציבוריים בתפיסה שלנו היא חממה של כל זיהום, אבל זה לא לגמרי נכון. באופן טבעי, ישנם חיידקים רבים בשירותים, אבל בעיקר הם חיידקים צואה - אלה נמצאים במעיים. התאים העיקריים של השירותים, על פי המיקרוביולוג פיליפ טירנו, הוא E. coli (אשר מרגיש נהדר במעיים שלך, אבל יכול לגרום לאשריכוזיס עם שלשול חמור, מסוכן במיוחד לילדים, ודלקת שלפוחית השתן, אם הוא יכול להיכנס לשופכה ומעל) Streptococcus ו סטפילוקוקוס aureus (הגורמת זיהומים סוחרי אם הוא מוצא את התנאים המתאימים). תושבים נפוצים אחרים של השירותים הם סלמונלה ושיגלה (זה האחרון גורם לדיזנטריה), בחלק מהמדינות - הגורמים הסיבתיים של הפטיטיס A. באופן כללי, יש סיכוי גבוה ביותר ללקות בדלקת מעיים בשירותים, המועברת על ידי הנתיב הפה-פומי.
אבל מגע עם חיידקים אלה לא אומר כי אדם הופך מיד. למעשה, אנשים הם נושאות קבע של כל החיידקים האלה, והם נמצאים לא רק בשירותים, אלא גם תחבורה, על ידיות הדלת ואפילו על טלפונים חכמים. העור והממברנות הריריות פועלות כמחסום מגן, וזה די אמין - אם כל חיידק יכול לחדור דרכו, פשוט היינו מתים מזמן. כמובן, ריכוז הפתוגנים בבית השימוש גבוה יותר מאשר בבית קפה - אבל זה רק אומר כי לאחר האסלה יש צורך באמצעי היגיינה נוספים. אתה צריך לשטוף את הידיים ביסודיות ולא לתפוס את ידיות הדלת עם אצבעות נקיות (כי מבקרים קודמים יכול לגעת בהם עם מלוכלכים); אפשרות טובה היא לטפל בידיים שלך עם ג'ל אנטיבקטריאלי או מגבונים לאחר שעזב את האסלה. אם העור אינו פגום ואתה לא לגעת את הפנים או השפתיים בידיים לא רחוצות, הסיכוי לחלות הוא לא גדול.
יושב או עומד
אלנה מלישבע צחקה שעה ארוכה כשניסתה ללמד את המדינה ללכת לשירותים כהלכה - והם צחקו לשווא. העובדה היא שתלות על האסלה בתנוחה של חצי ישיבה היא חצי ישיבה היא מזיקה ולא פיזיולוגית: המעיים כפופות בצורה מסוימת, כך שאדם אינו יכול, למשל, לצנוח בזמן שעמד. לכן, על פי מחקר, כדי בהצלחה לבקר בשירותים אתה צריך לשבת, נמוך למדי, כך הברכיים שלך לעלות לחזה שלך - אז צרכיו ידרוש פחות מאמץ. ואת פחות מתח, פחות טחורים - במקרה זה, במובן המילולי של המילה.
אז שירותים נמוכים בשירותים ציבוריים - זה יותר ויותר מאשר מינוס. לכן, אם יש לכם שירותים ציבוריים נקיים יחסית - למשל, במסעדה או במרכז קניות - ותלונית ניקיון תלויה על הקיר, אז עדיף לא לדאוג ולנחות בשלווה כדי לעשות את העבודה שלכם.
קערת שירותים ובטנה
מה אם הפחד של חיידקים לא להירגע? נראה כי המושבים טואלט חד פעמיות, אשר בכמה שירותים (או כי ניתן לבצע סביב), צריך להציל את היום. במקרים קיצוניים, ניתן להחליף רפידות כאלה ברצועות נייר טואלט, מגבות נייר או מפיות.
מבחינה פסיכולוגית, זה הרבה יותר קל להתגבר על מול אזורים משותפים, אבל למעשה המושבים האלה לא להגן מכל דבר. ויליאם שאפנר מאוניברסיטת ונדרבילט הסביר ל"הפינגטון פוסט" כי מושבי האסלה עצמם אינם אמצעי להעברת דלקות כלשהן. לגעת על כפתור הניקוז ואת ידיות הדלת כבר הוזכר הרבה יותר מסוכן - מנגנון השטיפה תורם להתפשטות הזיהום.
נכון, רירית האסלה יכולה לעזור לעור. יש תסמונת נדירה למדי - טואלט דרמטיטיס. בדרך כלל זה קורה אצל ילדים שהוריהם מכורים מדי למוצרי ניקיון ומשתמשים בכימיקלים ביתיים אגרסיביים בבית כדי לנקות את האסלה - ואף אחד לא מבטיח שהם לא לנקות את האסלה הציבורית עם משהו חמור. לכן, אם יש לך עור עדין ורגיש כימיקלים ביתיים, עדיף לשים למושב חד פעמי אחרי הכל.
כפתור ורסס
עדיף לשטוף אותו מאחוריך, לאחר שכבר סגר את מכסה האסלה - ואם אין מכסה, אז עדיף לנסות להתרחק ולהגיע לכפתור הניקוז ממרחק. מדענים התקרבו לנושא ברצינות ומדדו את מספר החיידקים הפתוגניים במרחקים שונים מהשירותים לאחר שטיפה. התברר כי חיידקים מסוכנים שגורמים להקאה, לשלשול ולסימנים אחרים של זיהום מעיים, כאשר סמוקים, נזרקים כלפי מעלה בעשרה סנטימטרים. מטבע הדברים, אחרי זה, הם לא לטפס בחזרה לשירותים, ולעוף משם למקום שבו זה יסתדר.
השאלה היא לא כל כך הרבה שירותים ציבוריים כמו אלה המקומי: אם יש לך חדר אמבטיה משולב מברשות שיניים או מברשות איפור הם קרובים לשירותים, הגיע הזמן להגיע להרגל לסגור את המכסה כאשר הסמקה.
באשר לשירותים ציבוריים, אי אפשר לשלוט במי וכיצד שוטף אותם מאחוריהם בתא, אלא כדי להפוך את התהליך לאוטומטי לחלוטין, אבל זה לא סביר שיקרה בכל מקום בעתיד הקרוב. לכן, עלינו לזכור כי האסלה "פלומה" של חיידקים ווירוסים לאחר שטיפה מתיישב על כל המשטחים, וזה הוכח בחזרה בשנת 1975. לכן, ככל שאנחנו נוגעים משהו משהו בתוך התא, טוב יותר.
לשים שקית על הרצפה בשירותים ציבוריים או לשים ארנק הוא הרבה יותר מסוכן מאשר לשבת על האסלה. הכל נאסף על הרצפה: החיידקים שהתפזרו מסביב לדוכן במהלך הכביסה, ומה שהביאו האורחים על הנעליים שלהם (עד ביצי הלמינטה). אם אין מדפים או ווים, ואי אפשר להחזיק את הכל בידיים שלך, אז את התחתית של התיק אז הוא מטופל טוב יותר עם מפיות עם חיטוי - ולנסות לא לזרוק שקיות ושקיות בבית על המיטה.
STI וזיהומים נדירים
אין ספק כי האסלה מלא חיידקים, אבל לא חושב שיש מפלצות חיידקים ויראליים חיים כי הם עמידים לכל אנטיביוטיקה בעולם, או סוכני סיבתי של זיהומים המועברים באמצעות מגע מיני.
העובדה היא כי המוביל העיקרי של חיידקים פתוגניים הגורמות מחלות המועברות במגע מיני הוא האדם. הם מועברים מאדם לאדם באמצעות מגע ישיר, ומחוץ לסביבתם הטבעית הם מתים במהירות. כמובן, אפשר לקחת זיהום המועבר במגע מיני בשירותים ציבוריים - אבל רק אם אתה מחליט לקיים יחסי מין בתא עם נושאת של זיהום זה ולא לטפל קונדומים.
לעמוד בבית
נניח שאתה על אוטובוס ארוך הנסיעה - ולבסוף יש תחנה שבה אתה יכול ללכת לשירותים ו למתוח את הרגליים קצת. למרבה הצער, יש עדיין שירותים על הכבישים, שהם מבנה של קרשים unplaned עם חור ברצפה ועכבישים בפינה. במצב זה, נראה כי עדיף לסבול כמה שעות.
עם זאת, עדיף לא לחכות למרכז קניות להופיע באופק, אבל, ככל התנאים מאפשרים, ללכת לשירותים. ניסיונות לסבול יכולים להוביל לבעיות בריאות. על החלק הפנימי של המעי, זה עלול להיות עצירות או אי נוחות, ועל החלק של שלפוחית השתן, עלייה בסיכון לפתח זיהומים ובעיות בשתן בעתיד. עדיף לא להימנע מהשתנה במשך יותר מארבע שעות ברציפות. בסופו של דבר, זה פשוט לא נעים ולא נוח.
כללים עיקריים
שירותים ציבוריים שונים, אבל הכללים הבסיסיים זהים עבור כולם: ראשית, אתה לא צריך לשים שקיות על הרצפה, ובמיוחד ללכת לשירותים עם כוס קפה איתך. בנוסף, רצוי לסגור את המכסה לפני שטיפה, כך תרסיס לא להתיישב עליך. שנית, לאחר ביקור בשירותים, אתה צריך לשטוף את הידיים עם סבון מומלץ לעשות זאת לפחות לרגע. ידיים יכול להיות מיובש עם מגבת חד פעמיות או מייבש - וסגור את הברז או לפתוח את הדלת הוא גם טוב יותר עם מגבת או מפית. לבסוף, אם האסלה חשודה מאוד מנקודת מבט של היגיינה, אחרי שאתה עוזב את החדר, זה לא יזיק לטפל בידיים עם ג 'ל או מפיות עם חיטוי.
תמונות:fotomatrix - stock.adobe.com, Elenathewise - stock.adobe.com, ג'ון Schulte - stock.adobe.com
