האם זה מזיק להשתזף בחזה
טקסט: קארינה סמבה
בתחילת שנות ה -60 של המאה הקודמת, בריז 'יט בארדו כבר השתזף, ואת הופעתו של monokini - בגד ים המורכב תחתונים עם צמה דקה - בשנת 1964 מסומן ניצחון של חירות בכלל. כיום, הנשים הופכות משוחררות יותר ביחס לגוף שלהן, ובניגוד לגינויים ולשקפים שמנוניים, הן יכולות להרשות לעצמן לחשוף כל חלק ממנו, כולל שיזוף.
התפתחות גידולי השד עד כה נכשלה עם כל אחד מסרטנים סביבתיים
נכון, בשנים האחרונות, המגמה ירדה ברצינות באירופה ובמיוחד בצרפת, שם הכל התחיל. בסקר ה- IFOP האחרון, רק 2% מהנשים הצרפתיות בגילאי 18-24 מוכנות להופיע על החוף בלי חולצת ביקיני - לא רק מסיבות מוסריות, אלא גם בגלל חששות לגבי הסיכון לסרטן השד. זהירות זה לא בלי סיבה, אבל הקשר בין שיזוף ללא חשיכה לבין התפתחות סרטן השד הוא עדיין לא הבין במלואו.
למרות ההתקדמות המהירה של המדע, בביולוגיה וברפואה יש עדיין הרבה כתמים לבנים. האטיולוגיה של סרטן השד אינה נחקרת היטב: בניגוד לסרטן הריאות או לסרטן שלפוחית השתן, לא ניתן לקשור את התפתחותם של גידולי השד באופן משכנע לכל אחד מסרטני הסביבה. יחד עם זאת, סרטן השד הוא הצורה הנפוצה ביותר של סרטן בקרב נשים, המשפיעים על כל אישה עשירה בממוצע בין הגילאים 13 ו - 90 (לגברים, מקרים של המחלה הם פחות מ 1%).
גורמי הסיכון שונים - ממוטציות תורשתיות בגנים וסוכרת לעישון ושימוש בהורמונים אקסוגניים. נכון להיום, מדענים אינם טוענים שהחשיפה לאור השמש היא הגורם המיידי להתפתחות גידול ממאיר של רקמת השד הבלוטות. יתר על כן, ישנם מחקרים המעידים על קשר בין מחסור בוויטמין D לבין התפתחות סרטן השד. קבוצה של ביוכימאים מאוניברסיטת ניו ג'רזי מאמינה כי כמות מספקת של ויטמין D בגוף מפחיתה את הסיכון להיווצרות של כדורי מאמא ומפחיתה את חומרת תאי הגזע הסרטניים.
מה שזה לא יהיה, במרדף חסר תועלת של קצת שימושי שיזוף. הוכח מדעית כי קרני השמש משפיעות על הופעת סרטן העור (לאחרונה גילינו בדיוק איך). בנוסף לתגובת ההגנה הטבעית של העור בצורה של היפרפיגמנטציה וקרטיניזציה, הקרנה עלולה לגרום להזדקנות מוקדמת של העור ולצמיחה בלתי מבוקרת של תאים לא טיפוסיים, אשר כרוכים בסיכון לגידולים שפירים וממאירים. תא בזל וקארצינומה קשקשית ברוב המקרים מתרחשים בעיקר על הראש, הצוואר והידיים, כלומר באזורים של העור החשופים ביותר לקרינה סולארית. העור על השד הוא הרבה יותר דק ורגיש יותר, במיוחד באזור הפטמה והאירוולה. באופן אירוני, העור של בלוטות החלב הוא חסר אונים במיוחד לפני קרני השמש, כולל כי הם בדרך כלל מוסתר מהם במשך שנה, כלומר מלנין נמסר לתאי אפיתל של אזור העור הזה כדי להגן עלינו מפני חשיפה השמש.
5 דקות טופלס טופלס בשמש הפתוחה צריך להיות מוחלף לפחות 15 דקות בצל
לכן, קרינה סולארית משפיעה על העור של השד על אותו עיקרון כמו באזורים אחרים. בנוסף, מספר מחקרים, כולל עבודה של קבוצת מדענים בינלאומית בראשות Jiali Khan, פרופסור בבית הספר לרפואה של הרווארד, מראים שחולים עם היסטוריה של סרטן עור שאינו מלנומה יש סיכון גבוה יותר לפתח סרטן שד. למרות שקיים קשר ישיר בין התרחשות הגידול הממאיר ברקמת השד לבין החשיפה לאור השמש, נראה כי הנזק ממנוחה ארוכה תחת השמש הלוהטת ללא הגנה נאותה הוא לא פחות טוב.
שיזוף בבגד ים, ובלי זה, הוא בטוח יחסית רק בבוקר ובערב, כאשר השמש אינה בשיא הפעילות. דרמטולוגים מזהירים כי 5 דקות של שיזוף טופלס בשמש הפתוחה צריך להיות ואחריו לפחות 15 דקות בצל. אם אתה חושב שאתה לא יכול לעשות בלי סולריום, שתי הפעלות הראשונות צריך להיות מוגבל ל 2 דקות.
ביום שבו אתה מחליט להשתזף ללא חזה, לספק הגנה על העור השד אמין יותר מאשר מסנן קרינה פשוט. על פי דרמטולוגית ניו יורק, ג'וליה ראסק, חומרים נוגדי חמצון בסרום הכוללים חומצה פרולית, פלורטין, ויטמינים C ו- E יסייעו בהכנת העור להגדלת חשיפה לשמש, ומומלצים לשימוש בבוקר או לפני השימוש בחשיפה לשמש. זה, בתורו, מוחל 15-20 דקות לפני היציאה אל השמש, כך קרם יש זמן להיספג.
למה אנחנו צריכים sunscreen וכיצד לבחור את הטוב ביותר, כבר אמרנו. עור השד הוא המתאים ביותר לא עם תרסיס או נוזל אור, אבל עם שמנת צפופה עם ציפוי אמין מסננים פיזיים בהרכב, ואת גורם SPF גבוה יותר, כן ייטב. החל את הקרם באופן שווה, תוך מתן תשומת לב מיוחדת לפטמות, ועדכן את ההגנה בכל שעה. לאחר שיזוף סוף סוף מספיק, לא לשכוח על פילינג עדין לחות של העור של השד - אלה צעדים פשוטים יסייע להפחית את הייבוש של העור בתגובה חשיפה לשמש.
תמונות: , מרידב -